北京白癜风医院：白癜风食疗必须知道的三个小常识

　　南宁白癜风医院：白癜风食疗必须知道的三个小常识食疗有助于白癜风，可是食的不对也会影响白癜风，因此了解白癜风常识是关键。

　　1. 少吃刺激性食物 干果、豆类和动物肝脏有助白癜风的恢复 推荐阅读》》》南宁白癜风医院：各个阶段的白癜风症状有哪些
 

南宁白癜风医院：白癜风食疗必须知道的三个小常识
 

　　尽量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

　　2. 多吃含铜、锌、铁等含有络氨酸及矿物质的食物

　　白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，白驳风治疗 影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

　　3. 蛋、奶和部分肉类可以帮助黑色素生成 多吃新鲜蔬菜

　　蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)，豆类(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物均不同程度的含有络氨酸及矿物质，这些食物除了能帮助黑色素生成，也能增强自身抵抗力，降低了已治愈白癜风的复发几率

　　癜风食疗有哪些要留意的?白癜风患者的饮食不当可能会使药物治疗无效或病情扩散，因此治疗期间做好忌口是十分必要的。那么白癜风不应该吃什么呢?关于白癜风患者忌口的这个问题来说，在治疗白癜风的过程中，患者一定不要吃刺激性大食物。那么，白癜风食疗有哪些要留意的?

　　因为刺激性大的食物，对治疗白癜风会起到反作用。而且白癜风患者也不能多吃维生素C丰富的食品。原因是多吃维生素C皮肤反而会变白，因为在黑色素的代谢过程中，由多巴进一步氧化成多巴这一反应过程中如果加入维生素C，则已形成的多巴碾立即还原成多巴，所以维生素C抑制了黑色素的形成。因此，白癜风患者千万不能吃，必需管住自己的嘴。

　　白癜风患者在忌口的同时，还要维持每天吸收到均衡的营养，以免营养不良。白癜风患者因为不能吃一些食物可能会导致体内营养失衡，例如白癜风患者会出现大量脱屑，使皮肤中含有的蛋白质、维生素及叶酸等物质流失，甚至严重时白癜风患者会出现低蛋白血症或营养不良性贫血等症状。所以说，白癜风患者既要忌口，还要维持营养均衡。这一点格外重要。

　　食疗只能作为辅助治疗，不能代替专业的白癜风治疗。建议患者及早到正规的白癜风医院进行治疗。

　　白癜风食疗---莲子六一汤，白癜风医院营养专家，给我们提供了一种食疗法，莲子六一汤的材料：莲子(带心)，生甘草，做法：加水适量，小火煎煮至莲子软熟时，加冰糖少许，吃莲子饮汤，工效：用于湿热下注证之白癜风。在这个炎炎的夏日里，您应该可以很快多吃一些消火的药物，相信您一定会受益非浅。

　　(1)少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。

　　(2)忌食葱、蒜、鱼、虾、竹笋、咸菜、辣椒、杜绝烟酒。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

　　白癜风饮食中这些食物可以适量多吃，如坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等，均可供患者选择食用。

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