如何解决白癜风患者康复之路的“心理拦路虎”？
来源：南宁西京白癜风医院 发布时间:2012-12-01
如何解决白癜风患者康复之路的“心理拦路虎”？南宁西京白癜风治疗基地的专家表示，白癜风是世界三大皮肤顽症之一，以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，易诊断难治疗，并且治愈后极易复发。白癜风依然肆无忌惮地侵蚀着人们的健康，它严重影响着患者外形的美观，给患者及家属带来极大的痛苦和心理负担。这种心理问题对患者病情的康复是很不利的。那么如何解决白癜风患者康复之路的“心理拦路虎”？
1、患者朋友需要纠正自己偏食厌食的毛病，由于饮食不当是白癜风症状诱发因素之一，所以，适当的做好饮食的调节，能够对白癜风的治疗与预防起到积极的推动作用。用适当的方式尽量发泄。南宁西京白癜风治疗基地的专家表示，向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力；或去打打球，通过运动来转移注意力，释放心理压力。
2、走出“理想国”。南宁西京白癜风治疗基地的专家表示，很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，由于白癜风容易发生在一些易受摩擦的部位，而这种机械性摩擦不易引起人们的重视。对此，专家建议，患者在平时生活中，衣物应该穿一些宽松、棉质的，避免其压迫身体的血液循环。烦恼也就随之而来。因此树立正确的人生观，价值观，要明白这个世界上没有理想中的十全十美。
3、白癜风患者朋友要避免受到环境与食品污染的损害。而环境与食品污染的影响会增加白癜风病症的诱发几率，尤其是对于已患有白癜风的患者而言，其更容易使得白癜风病症恶化甚至复发。南宁西京白癜风治疗基地的专家表示，白癜风患者要正确的认识自己。既不自傲，也不自卑。全面认清自己的优缺点。根据自己的特点，发挥自己的作用，并不断在快节奏中提高自己的心理承受能力，加强心理承受能力。无论工作多么繁忙，每天都应保证充足的睡眠，尽量让自己心里放松。
4、培养一个兴趣爱好。南宁西京白癜风治疗基地的专家表示，因为兴趣爱好是一种积极的休闲方式，它们能有效地调节和调整心理状态，可以帮助白癜风患者保持积极向上心态，消除疲劳。爱好可以有很多，比如舞蹈、音乐、书法、棋类、等等，患者可根据自己的兴趣选择，适当培养一个以调节情趣，缓解紧张感，暂时忘掉白癜风的困扰，达到充分放松的目的。
温馨提示：为了更彻底的服务广大患者，南宁白癜风医院的白癜风咨询网给大家提供了更为广阔的交流平台，提供专业的专家型咨询服务。如果有您有需要了解的白癜风方面知识可以随时点击专家在线免费咨询。
2、走出“理想国”。南宁西京白癜风治疗基地的专家表示，很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，由于白癜风容易发生在一些易受摩擦的部位，而这种机械性摩擦不易引起人们的重视。对此，专家建议，患者在平时生活中，衣物应该穿一些宽松、棉质的，避免其压迫身体的血液循环。烦恼也就随之而来。因此树立正确的人生观，价值观，要明白这个世界上没有理想中的十全十美。
3、白癜风患者朋友要避免受到环境与食品污染的损害。而环境与食品污染的影响会增加白癜风病症的诱发几率，尤其是对于已患有白癜风的患者而言，其更容易使得白癜风病症恶化甚至复发。南宁西京白癜风治疗基地的专家表示，白癜风患者要正确的认识自己。既不自傲，也不自卑。全面认清自己的优缺点。根据自己的特点，发挥自己的作用，并不断在快节奏中提高自己的心理承受能力，加强心理承受能力。无论工作多么繁忙，每天都应保证充足的睡眠，尽量让自己心里放松。
4、培养一个兴趣爱好。南宁西京白癜风治疗基地的专家表示，因为兴趣爱好是一种积极的休闲方式，它们能有效地调节和调整心理状态，可以帮助白癜风患者保持积极向上心态，消除疲劳。爱好可以有很多，比如舞蹈、音乐、书法、棋类、等等，患者可根据自己的兴趣选择，适当培养一个以调节情趣，缓解紧张感，暂时忘掉白癜风的困扰，达到充分放松的目的。
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